治せない腰痛・治らない腰痛の
原因は背骨のねじれにあった！
知れば納得☆背骨と腰痛の関係
「あ～ な・る・ほ・ど～」
と多くの方が納得されることでしょう！
思い込みから当たり前すぎて見えなかったこと
真実はシンプルでわかりやすいのです
目次
○治せない腰痛・治らない腰痛の謎と回答
腰痛の約85％は原因不明と言われています
これはレントゲン・MRIなどの検査では
わからない腰痛が85％はあるという意味で…
筋肉疲労や筋膜異常については
レントゲンやMRIではわからないから
原因として断定出来ないということです
痛みの原因が実ははっきり分からないのに
病院ではレントゲン結果から
何かしらの病名を付ける場合もあるので
適切な治療が成されず
難治性腰痛持ちが日々増えているのでしょう
その原因不明と言われる腰痛の原因は
当ＨＰでも解説しているように
筋肉・筋膜の緊張がもたらしている痛みである
・・・という正しい見地が
最近はＴＶでも雑誌でも紹介されています
痛みは筋肉・筋膜にある末梢神経が
感知しているのですから
筋肉・筋膜の緊張を解いたなら
痛みは解消するはずです
ところが、相当な技術力の施術家でも
治らない腰痛・治せない腰痛に
日々悩まされているのではないでしょうか？
問題の筋肉や筋膜の緊張を解いたにも関わらず
腰の痛みやしびれが消えない・・・
なぜなのか？
それは・・・まだ多く知られていない原因
「背骨のねじれ」が多くの腰痛に関わっている
という事実が知られていないからです
腰痛の方のほぼ１００％が
腰椎や胸椎がねじれたまま固定されて
自由に動けない状態なのです
○「背骨と筋肉・筋膜」の深い関係
筋肉や筋膜の緊張が続くことによって
【結果】「背骨のねじれ」が起きる
ということもありますが
何らかの強い負荷により「背骨がねじれ」
【結果】不自然に歪んだ筋肉・筋膜が硬くなる
という現象もあります
背骨が歪むと筋肉・筋膜は硬くなり
筋肉・筋膜が硬くなれば背骨が歪む
という相互関係にあるため
背骨を知ることは・・・
施術者にとっては見立てや
ポイントを絞った施術に大変有効です
さらに背骨調整が出来るようになると・・・
治せない・治らないと思っていた腰痛を
驚くほど短時間で改善できます
腰痛の方は１００％近くが
腰椎や胸椎がねじれて固定された状態です
椎体が引っかかってしまった状態だと
背骨がしなやかに可動出来なくなるのです
○背骨がロックされているとストレッチすら出来ません
腰痛を運動で改善しよう！と思っても
1つの椎体がねじれてロックされてしまうと
自由に動きがとれず、有効な運動は出来ません
整体・マッサージ・鍼灸などで筋肉を緩めても
背骨がねじれていると偏りは変わらないので
すぐに筋肉・筋膜が緊張状態に戻り
痛みや違和感が再現されてしまいます
それでは、背骨調整の専門家であり
腰痛改善のエキスパートである金井良友が・・・
ある1つの例をピックアップし
「背骨と腰痛」の深い関係や
原因の背骨の椎体を突き止めるテクニックを
わかりやすく丁寧に説明して参ります
施術家でなくても、この動画を見た方は
「あ～、な・る・ほ・ど～」と
深く納得されることでしょう
真実は・・・
当たり前すぎて気づきにくいけれど
至極シンプルで簡単なことなのです
ではどうぞごゆっくりご覧ください
さてさて、ここまでを理解して下さった方は
背骨が腰痛に大きく関わっていることを
シンプルに理解して頂けたと思います。
「なるほど～そんなの当たり前だよね！」と思われたのでは？
思い込みで見えてこないことが沢山ありますが
思い込みを取り除くと真実は見えやすくなりますよ
それでは引き続き・・・
チェックと見立ての講習を動画と共にして参ります
治せない腰痛・治らない腰痛の原因を突き止めろ！
顔も洗うことが出来ない腰痛はココを狙え！～ 前 屈 編 ～
まず、腰痛治療だけに関わらず
施術で成果を上げるために一番大切なのは
チェックと見立てだと考えています
「腰が痛い」と一言で言っても
痛みを発している場所や痛み方は十人十色
しっかり向き合ってチェックし
痛みを発している原因を確定します！
チェックし原因箇所をはっきりと見つけ出せば
確実な改善と短時間施術 が可能になり
患者さんの身体が受ける刺激の負荷を
最低限に留められ、施術者の負担も軽くできます
背骨調整院が・・・
10年間の施術データを精査し生み出した
誰にでも出来るチェック方法です
これは素人さんが１から学んでも
しっかり技術が習得できる・・・
金井良友の「背骨調整スクール」
の授業内容においても
重要なカリキュラムとして加えられています
秘技の重要な一端である
背骨調整用の動作チェックを
ここで 公開・解説 致します。
チェック動作は・・・
前屈・後屈
側屈（同側・逆側）
回旋（同側・逆側） と ４つ ありますが
まず初めに・・・前屈編 を解説いたします！
～ 前 屈 編 ～動画内容
https://www.youtu.be/A6fuH5J5SmU
≪動画の内容説明≫
① 患者に背もたれの無い椅子に座ってもらう
② 痛みを認識させる １
痛みが出るギリギリまでお辞儀してもらう
③ 痛みを認識させる ２
②で痛みが出ない場合は
ヘソを覗き込むように背中を丸めてお辞儀してもらう
④ 痛みを感じる場所を聞く
⑤ 患者はＴ４・Ｔ５辺りに痛みを感知していることを確認
※痛みを感知している場所だけが原因とは限らないが
まずはそこからチェックする
※痛みの原因箇所である椎体を・・・
施術者が触った状態でお辞儀すると
痛みが軽減する、もしくは痛みを感じなくなる
⑥ 患者が痛みを訴えているＬ４をつまむように触ったまま
患者にお辞儀してもらい痛み確認
↓
痛 み 軽 減
↓
原因の一つであると認識
⑦ 患者が痛みを訴えているＬ５をつまむようにしたまま
患者にお辞儀してもらい痛み確認
↓
痛 み 軽 減
↓
原因の一つであると認識
※まだ痛みが残る場合はＳ３・Ｓ４・Ｓ５が
前屈の痛みに多くの場合関連しているため
チェックをしていく
⑧ Ｓ４をつまむようにしたまま
患者にお辞儀してもらい痛み確認
↓
痛 み な し
↓
真原因であると認識
※原因が突き止められてから施術することが大事
～ 皆さん各々の施術で緩めてください～
⑨ 施術：原因である椎体に関わる筋肉・筋膜を緩める
- 前屈の際Ｌ４・Ｌ５・Ｓ３・Ｓ４・Ｓ５に大きく関わる筋肉は以下
腰方形筋・広背筋・脊柱起立筋・多列筋・大腰筋
大臀筋・中臀筋・小殿筋・梨状筋・仙結節靭帯
※筋肉や筋膜の施術者の場合は
一番の原因である椎体と筋肉の繋がり方を
しっかりイメージし施術することが大切です
※「背骨調整」であれば・・・
原因椎体の施術は１０秒！！！
関連椎体を含めても
驚くほど短時間で大きく改善に導けます
さ～て、どんどん参りましょう！
次は「後屈編」です！
まだまだ半分まできていませんよ☆先は長い！
でも、難しく考えないでシンプルに捉えれば簡単です
どうぞゆったりした気持ちで学んでくださいね
治せない腰痛・治らない腰痛の
原因を突き止めろ！
痛みで後ろに反れない腰痛はココを狙え！～ 後 屈 編 ～
○背中を反らせるなんてとても無理無理！！
もう年で身体が硬いからしょうがないわよね
○私って生まれつき身体が硬いんですぅ～
反らせるなんて絶対無理なんです～
な～んて言葉をよく聞きますけど
それって、本当？
加齢のせい？生まれつき？
筋肉が硬いのだけが理由なの？
え？そんなの当たり前じゃない！
・・・っておっしゃいますけど
全て筋肉のせいにして
考えたことがないだけじゃないの？
復習！チェック動作は・・・
前屈・後屈
側屈（同側・逆側）
回旋（同側・逆側） の ４つ ありますが
今回は・・・後屈編 を解説いたします！
～ 後 屈 編 ～動画内容
≪動画の内容説明≫
① 患者に背もたれの無い椅子に座ってもらう
※反れない、反ると痛い腰痛の原因はＴ４であることが多い
② 痛みと可動範囲を認識させる ため
痛みが出るギリギリまで背中を反らしてもらう
※原因箇所であるＴ４の椎体を・・・
施術者が触った状態で反らせると
痛みが軽減する、もしくは痛みを感じなくなる
③ 施術者がＬ４を指でつまむように触った状態で
背中を反らしてもらう
↓
痛み軽減 ｏｒ 可動範囲拡大
↓
原因の一つであると認識
④ ③を２．３回繰り返すと可動範囲が広がってくる
※原因が突き止められてから施術することが大事
⑤施術：Ｌ４に関わる筋肉・筋膜を緩める
～ 皆さん各々の施術で緩めてください～
※筋肉や筋膜の施術者の場合は
一番の原因である椎体と筋肉の繋がり方を
しっかりイメージし施術することが大切です
※「背骨調整」であれば・・・
原因椎体の施術は１０秒！！！
関連椎体を含めても
驚くほど短時間で大きく改善に導けます
- 後屈の際Ｌ４・に大きく関わる筋肉は以下
腰方形筋・広背筋・脊柱起立筋・
多列筋・大腰筋・仙結節靭帯
背骨と腰痛の関係性について
知れば知るほど知りたくなりますよね
さらに、真面目な施術家の方ならなおさらでしょう
「腰が痛い」と一言で言っても
痛みを発している場所や痛み方は十人十色
しっかり向き合ってチェックし
痛みを発している原因を確定し
ポイントを絞った施術をしましょう
確実なチェックし原因を確定できると・・・
○確実な改善と短時間施術 が可能になる
○患者さんの受ける刺激の負荷を最低限にできる
○施術者の負担も軽くできる
背骨調整院が・・・
10年間の施術データを精査し生み出した
誰にでも出来るチェック方法です
金井良友の「背骨調整スクール」
の授業内容においても
重要なカリキュラムとして加えられています
。
それではあと２つ！次～行ってみよ～う！
治せない腰痛・治らない腰痛の
原因を突き止めろ！
なんとなく残った違和感はココを狙え！～側 屈 編～
復習！チェック動作は・・・
前屈・後屈
側屈（同側・逆側）
回旋（同側・逆側） の ４つ ありますが
今回は・・・側屈編 を解説いたします！
前屈・後屈した時の痛みが取れた後
なんとなく腰に残った違和感はココを狙え！
～側 屈 編～
ラジオ体操のあの動き！
脇腹を伸ばして横に曲げるアレ・・・
そういや最近曲がらないかも・・・！？
小学生の頃なんかグニャ～と曲がったのに
子供は筋肉が柔らかいからね
それって、本当？
加齢のせい？ 筋肉が硬いだけなの？
え？そんなの当たり前じゃない！
・・・っておっしゃいますけど
全て筋肉のせいにして
考えたことがないだけでは？
チェック動作は・・・
前屈・後屈
側屈（同側・逆側）
回旋（同側・逆側） の ４つ ありますが
今回は・・・側屈編 を解説いたします！
～側屈編～
前屈・後屈した時の痛みが取れた後 側屈時の痛みや違和感
～側屈編～動画内容
身体を横に倒した時に痛みが出る場合の見立て
≪動画の内容説明≫
① 患者に背もたれの無い椅子に座ってもらう
② 右側屈チェック 痛みと可動範囲を認識させる １
痛みや違和感が出るまで側屈しどこに出るかを教えてもらう
右のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒同側
左のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒逆側
モデルの場合：右に倒すと左腰椎付近に痛みがある⇒右側屈逆側
③ 左側屈チェック 痛みと可動範囲を認識させる ２
痛みや違和感が出るまで側屈しどこに出るかを教えてもらう
右のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒逆側
左のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒同側
モデルの場合：左に倒す：右わき腹のつっぱりがある⇒左側屈逆側
◆モデルのチェック中間結果
右側屈：逆側
左腰椎付近に痛みがある
左側屈：同側
右わき腹のつっぱりがある
④ 痛みが出た方を優先してチェックを続ける
このモデルの場合は「右側逆側」の左腰椎付近の痛みを優先する
※側屈の場合、原因になることが多いのはＬ３・Ｌ４・Ｌ５
施術者は拇指を除く指４本をＬ２・Ｌ３・Ｌ４をカバーするように添えて
右回旋してもらい、筋肉が一番緊張する部分の横の椎体を探す
⑤ 施術者がＬ４を指でつまむように触った状態で
右に側屈してもらう
↓
痛み軽減 ｏｒ 可動範囲拡
↓
Ｌ４が原因の一つであると認識
※Ｌ４で痛みに変化が無ければ
Ｌ３・Ｌ５を同じようにチェックし原因を探る
⑥ 次に右側屈逆側の違和感
右わき腹のつっぱりの原因をチェックする
※側屈の場合、原因になることが多いのはＬ４・Ｌ５だが
つっぱりの違和感の範囲が広い場合は大きい範囲でチェックする
⑤施術者は拇指を除く指４本をＬ１・Ｌ２・Ｌ３をカバーするように添えて
左側屈してもらい、感覚を確認
↓
つっぱり感が残る
↓
施術者は拇指を除く指４本をＬ３・Ｌ４・Ｌ５をカバーするように添えて
左側屈してもらい、感覚を確認
↓
つっぱった違和感が消えた
↓
施術者は拇指を除く指４本をＬ３・Ｌ４・Ｌ５をカバーするように添えて
左側屈してもらい、筋肉が一番緊張する部分の横の椎体を探す
↓
Ｌ４の横が緊張していることを確認
⑥ ⑤で探した椎体（動画の場合はＬ４）に指を添え
左側屈してもらう
↓
痛みや違和感が軽減
↓
Ｌ４が原因の一つであると認識
◆モデルのチェック最終結果
原因の椎体：右側屈逆側Ｌ４ 左側屈逆側Ｌ４
※原因が突き止められてから施術することが大事
施術：側屈の祭にＬ４・Ｌ５に大きく関わる筋肉・筋膜を緩める
～ 皆さん各々の施術で緩めてください～
※筋肉や筋膜の施術者の場合は
一番の原因である椎体と筋肉の繋がり方を
しっかりイメージし施術することが大切です
治せない腰痛・治らない腰痛の
原因を突き止めろ！
チェック動作は・・・
前屈・後屈
側屈（同側・逆側）
回旋（同側・逆側） の ４つ ありますが
背骨に１０秒触れるだけで腰痛を改善させる方法 ～回旋編～
最終章・・・回旋編 を解説いたします！
～ 回 旋 編 ～動画内容
https://https://youtu.be/HZNDc2RIraQ
※筋肉や筋膜の施術者の場合は
一番の原因である椎体と筋肉の繋がり方を
しっかりイメージし施術することが大切です
≪動画の内容説明≫
① 患者に背もたれの無い椅子に座ってもらう
② 右回旋チェック 痛みと可動範囲を認識させる １
痛みや違和感が出るまで右にねじってもらう
違和感がでるところを教えてもらう
右のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒同側
左のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒逆側
③ 左回旋チェック 痛みと可動範囲を認識させる ２
痛みや違和感が出るまで左にねじってもらう
違和感がでるところを教えてもらう
右のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒逆側
左のどこかに違和感や痛みが出る場合⇒同側
◆モデルのチェック中間結果
右回旋：同側
痛みは出ないが右に回旋しにくい・腰上部に違和感
左回旋：同側
左腰の腸骨稜辺りに痛みあり
④ 痛みが出た方を優先してチェックを続ける
このモデルの場合は「左回旋同側」の腸骨稜の痛みを優先する
※回旋の場合、腰下部（骨盤周辺）に
痛みや違和感が出た場合はＬ３・Ｌ４・Ｌ５を疑う
（Ｌ４が原因であることが一番多い）
⑤ 施術者がＬ４を指でつまむように触った状態で
左に回旋してもらう
↓
痛み軽減 ｏｒ 可動範囲拡
↓
Ｌ４が原因の一つであると認識
※Ｌ４で痛みに変化が無ければ
Ｌ３・Ｌ５を同じようにチェックし原因を探る
④ 次に右回旋同側の違和感の原因をチェックする
※回旋の場合、腰上部に痛みや違和感が出た場合は
Ｌ２・Ｌ３・Ｌ４を疑う
施術者は拇指を除く指４本をＬ２・Ｌ３・Ｌ４をカバーするように添えて
右回旋してもらい、筋肉が一番緊張する部分の横の椎体を探す
⑤ ④で探した椎体（動画の場合はＬ２）に指を添え
右回旋してもらう
↓
痛みや違和感が軽減
↓
Ｌ２が原因の一つであると認識
◆モデルのチェック最終結果
原因の椎体：右回旋同側Ｌ２ 左回旋同側Ｌ４
※原因が突き止められてから施術することが大事
施術：Ｌ２・Ｌ４に関わる筋肉・筋膜を緩める
～ 皆さん各々の施術で緩めてください～
※筋肉や筋膜の施術者の場合は
一番の原因である椎体と筋肉の繋がり方を
しっかりイメージし施術することが大切です
※「背骨調整」であれば・・・
原因椎体の施術は１０秒！！！
関連椎体を含めても
驚くほど短時間で大きく改善に導けます
- 回旋の際Ｌ２・Ｌ３・Ｌ４・Ｌ５に大きく関わる筋肉は以下
腰方形筋・広背筋・脊柱起立筋・多列筋・大腰筋
大臀筋・中臀筋・小殿筋・梨状筋・仙結節靭帯
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